เริ่มกินยาคุมแผงแรกแล้วอยากเลื่อนประจำเดือน

พอดีเริ่มกินยาคุมแผงแรกค่ะ แบบ 28 เม็ด แต่วันที่ประจำเดือนจะมาจะตรงกลับเม็ดที่ 22 พอดี (ไม่ได้เริ่มกินตอนเริ่มมีประจำเดือน) แล้วถ้าอยากเลื่อนประจำเดือนช่วงเม็ดที่ 22 พอดีต้องทำยังไงคะ ถ้าเริ่มยาคุมแผงใหม่ตอนเม็ดที่ 21 สามารถทำได้มั้ยคะ หรือกินยาเลื่อนประจำเดือนดีคะ